La pratique des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois permet d’améliorer la posture corporelle dans sa globalité, notamment en réduisant les tensions. Ces modifications apportent d’une part un confort physique évident et, d’autre part induisent des transformations profondes dans le rapport à soi, ainsi que dans la manière de se positionner dans les relations et le rapport au monde.